Saftiges Brezel Huhn Senf

Kategorie: Herzhafte Hauptspeisen für jeden Geschmack

Dieses Gericht verbindet knuspriges Brezel-paniertes Hähnchen mit einer reichhaltigen Senf-Cheddar-Soße. Das Fleisch wird gewürzt, in Mehl, Ei und zerkleinerten Brezeln gewendet, dann goldbraun angebraten und fertig gebacken. Die Soße aus Butter, Mehl, Milch, Cheddar und Dijon-Senf bringt einen cremigen, würzigen Abschluss. Das Hähnchen wird mit der Soße beträufelt serviert und macht es zu einer befriedigenden Mahlzeit.

Klara
Aktualisiert am Fri, 25 Apr 2025 22:02:01 GMT
Ein Teller Hähnchen mit Soße darauf. Anheften
Ein Teller Hähnchen mit Soße darauf. | kuchekunst.com

Dieses Hähnchen mit Brezelpanade bietet die perfekte Mischung aus herzhaftem Knuspern und cremiger Soße, die ein gewöhnliches Abendessen in etwas Besonderes verwandelt. Die salzige Brezelkruste ist eine köstliche Alternative zu normalen Semmelbröseln, während die samtige Senf-Käse-Soße eine würzige Reichhaltigkeit hinzufügt, die das Hähnchen wunderbar ergänzt.

Ich hab dieses Rezept zum ersten Mal ausprobiert, als ich nach einer kreativen Möglichkeit suchte, eine halbleere Tüte Brezeln aufzubrauchen. Meine Familie war total begeistert und jetzt wird es mindestens zweimal im Monat verlangt – sogar von meinem wählerischsten Esser, der normalerweise Hühnchengerichte meidet.

Zutaten

  • Hühnerbrust ohne Haut und Knochen: ideal für gleichmäßiges Garen und einfache Portionierung
  • Zerkleinerte Brezeln: sorgen für eine einzigartig knusprige Hülle mit natürlicher Salzigkeit
  • Mehl: hilft dabei, dass die Ei-Mischung am Hähnchen haftet
  • Eier und Milch: bilden die Bindeschicht, damit die Brezelkruste kleben bleibt
  • Cheddar-Käse: wähle eine würzige Sorte für die geschmackvollste Soße
  • Dijon-Senf: gibt einen säuerlichen Geschmack, der die Reichhaltigkeit ausgleicht
  • Butter: bildet die Grundlage für eine seidig glatte Soße

Schritt-für-Schritt Anleitung

Stationen vorbereiten:
Stelle drei flache Schüsseln in einer Reihe auf: Mehl in die erste, verquirlte Eier und Milch in die zweite und zerkleinerte Brezeln in die dritte. Diese Fließbandmethode macht den Paniervorgang schnell und sauber. Die Brezelkrümel sollten grob zerkleinert sein, ähnlich wie Panko-Brösel, für die beste Bedeckung und Knusprigkeit.
Würzen und panieren:
Würze die Hähnchenbrüste großzügig mit Salz und Pfeffer. Wende jedes Stück vollständig in Mehl, dann tauch es in die Eimischung und lass überschüssige Flüssigkeit abtropfen. Drücke es zum Schluss fest in die Brezelkrümel auf beiden Seiten. Die Panade sollte gut haften aber nicht abfallen.
Anbraten für Farbe:
Erhitze Pflanzenöl in einer großen Pfanne bis es glänzt, aber nicht raucht. Lege das panierte Hähnchen vorsichtig hinein, ohne die Pfanne zu überfüllen. Brate bis die Brezelkruste eine goldbraune Farbe hat, etwa 3-4 Minuten pro Seite. Das Hähnchen wird in dieser Phase noch nicht durchgegart sein.
Im Ofen fertig garen:
Lege das angebratene Hähnchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und backe es bei 200°C für 15-20 Minuten. Diese zweistufige Garmethode sorgt für eine knusprige Außenseite während das Innere sanft durchgart. Prüfe mit einem Fleischthermometer, ob 74°C erreicht sind.
Soßenbasis zubereiten:
Schmelze Butter in einem mittelgroßen Topf. Streue Mehl ein während du ständig rührst, um eine glatte Paste zu formen. Koche diese Mischung 1-2 Minuten bis sie leicht goldfarben wird und nussig riecht. Das vermeidet den Mehlgeschmack und bildet die Grundlage für deine Soße.
Soße entwickeln:
Gieße langsam Milch in die Mehlschwitze während du kräftig rührst, um Klumpen zu vermeiden. Rühre weiter während die Mischung leicht köchelt und dick genug wird, um einen Löffel zu überziehen, etwa 3-5 Minuten. Reduziere die Hitze bevor du Käse hinzufügst.
Verfeinern und abschmecken:
Gib geriebenen Cheddar in kleinen Portionen dazu und rühre bis er komplett geschmolzen ist. Rühre Dijon-Senf ein und schmecke ab, bevor du Salz und Pfeffer hinzufügst. Denk daran, dass das Brezel-Hähnchen bereits Salzigkeit mitbringt. Die Soße sollte glatt, samtig und löffelfähig sein.
Ein Teller Hähnchen mit cremiger Soße. Anheften
Ein Teller Hähnchen mit cremiger Soße. | kuchekunst.com

Mach es zu deinem eigenen

Diese Brezelpaniertechnik funktioniert toll mit anderen Proteinen wie Schweinekoteletts oder Fischfilets. Bei Fisch verkürze die Garzeit deutlich und prüfe nach nur 10 Minuten im Ofen. Schweinekoteletts brauchen je nach Dicke vielleicht etwas länger, ziele auf eine Kerntemperatur von 63°C mit 3 Minuten Ruhezeit.

Perfekte Beilagen

Serviere dieses Brezelhähnchen mit geröstetem Spargel oder grünen Bohnen, die zusammen mit dem Hähnchen im Ofen gegart werden können. Das Gemüse bietet einen frischen Kontrast zur reichhaltigen Soße und knusprigen Panade. Ein einfacher Beilagensalat mit leichtem Dressing passt auch gut, um die Mahlzeit auszugleichen.

Aufbewahrung und Aufwärmen

Bewahre übrig gebliebenes Hähnchen und Soße getrennt in luftdichten Behältern auf. Das Hähnchen hält sich bis zu 3 Tage, während die Soße etwa 5 Tage im Kühlschrank gut bleibt. Um maximale Knusprigkeit zu erhalten, wärme das Hähnchen bei 175°C für 10 Minuten im Ofen auf, statt eine Mikrowelle zu benutzen, die die Panade aufweichen würde.

Ein Teller Hähnchen mit Soße darauf. Anheften
Ein Teller Hähnchen mit Soße darauf. | kuchekunst.com

Fragen und Antworten zur Rezeptanleitung

→ Kann ich Hähnchenschenkel statt Brust verwenden?

Klar, Hähnchenschenkel funktionieren auch, aber die Garzeit ändert sich. Achte darauf, dass die Kerntemperatur 74°C erreicht.

→ Welche Brezeln sollte ich nehmen?

Gesalzene, knackige Brezeln geben den besten Geschmack und Textur. Meide süße Sorten lieber.

→ Kann ich die Soße vorher zubereiten?

Na klar, du kannst die Soße im Voraus machen und vor dem Servieren langsam wieder aufwärmen.

→ Gibt es eine glutenfreie Variante?

Tausche einfach normale gegen glutenfreie Brezeln und Mehl aus für eine glutenfreie Version.

→ Welche Beilagen passen gut dazu?

Kartoffelpüree, gedünstetes Gemüse oder ein frischer Salat ergänzen das Gericht wunderbar.

Brezel Huhn mit Soße

Knuspriges Brezel-Hähnchen serviert mit cremiger Senf-Cheddar-Soße.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
25 Minuten
Gesamtzeit
40 Minuten
Von: Klara

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Amerikanisch

Ergibt: 4 Portionen

Diät-Typen: ~

Zutaten

→ Hähnchen

01 4 Hähnchenbrust-Filets ohne Haut und Knochen
02 2 Tassen zerkleinerte Brezeln
03 1/2 Tasse Mehl
04 2 große Eier
05 1/4 Tasse Milch
06 Salz nach Geschmack
07 Pfeffer nach Geschmack
08 2 Esslöffel Pflanzenöl

→ Senf-Käse-Soße

09 2 Esslöffel Butter
10 2 Esslöffel Mehl
11 1 Tasse Milch
12 1 Tasse geriebener Cheddar
13 2 Esslöffel Dijon-Senf
14 Salz nach Geschmack
15 Pfeffer nach Geschmack

Zubereitungsschritte

Schritt 01

Heize den Backofen auf 200°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus. Fülle die zerkleinerten Brezeln in eine flache Schüssel, das Mehl in eine zweite und verrühre die Eier mit der Milch in einer dritten Schüssel.

Schritt 02

Würze die Hähnchenbrüste mit Salz und Pfeffer. Wende jede Brust zuerst im Mehl und klopfe überschüssiges ab. Tauche sie dann in die Eimischung und drücke sie anschließend in die Brezelkrümel, damit alles gut bedeckt ist.

Schritt 03

Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate die Hähnchenbrüste an, bis sie auf beiden Seiten goldbraun sind, etwa 3-4 Minuten pro Seite. Lege sie dann aufs Backblech und backe sie noch 15-20 Minuten im Ofen, bis sie durchgegart sind und eine Kerntemperatur von 74°C erreichen.

Schritt 04

Schmelze die Butter in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze. Rühre das Mehl ein und koche alles 1-2 Minuten, bis die Mischung leicht gebräunt und blubberig ist. Gieße nach und nach die Milch dazu und rühre ständig, bis die Mischung eindickt und zu köcheln beginnt. Reduziere die Hitze und rühre den geriebenen Cheddar ein, bis er geschmolzen ist. Füge den Dijon-Senf hinzu und schmecke mit Salz und Pfeffer ab.

Schritt 05

Nimm das Hähnchen aus dem Ofen und lass es kurz ruhen. Gib dann die Soße über die Hähnchenbrüste und serviere.

Hinweise

  1. Das Hähnchenfleisch muss für sicheren Verzehr auf mindestens 74°C erhitzt werden.

Notwendige Utensilien

  • Backblech
  • Backpapier
  • Drei flache Schüsseln
  • Messbecher und Löffel
  • Große Pfanne
  • Kochtopf
  • Schneebesen

Allergiehinweise

Überprüfe alle Zutaten auf potenzielle Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten eine Fachperson.
  • Enthält Milchprodukte (Cheddar, Butter, Milch).
  • Enthält Gluten (Mehl, Brezeln).
  • Enthält Eier.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen lediglich zur Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 420.5
  • Fett: 18.3 g
  • Kohlenhydrate: 28.4 g
  • Eiweiß: 35.1 g